top of page

 

Plan dnia obowiązujący od poniedziałku do piątku

1. Wstajemy o 8.00

2. Czynności domowo- gospodarcze- poranne od 9.00

a) Przygotowanie śniadania- dyżury

b) Prace gospodarcze- opieka nad zwierzętami- dyżury

c)  Prace gospodarcze- sprzątanie domu- dyżury

2. Śniadanie 10.00

3. Zajęcia terapii grupowej od 11.00 do 13.00.

4. Czynności domowo- gospodarcze- popołudniowe od 13.00

a) Przygotowanie obiadu- dyżury

b) Prace gospodarcze- obejście terenu- dyżury

5. Obiad od 15.00

6. Zajęcia terapii indywidualnej  16.00 do 18.00

7. Czynności domowo- gospodarcze- wieczorne od 18.00

a) Przygotowanie kolacji- dyżury

b) Prace gospodarcze- sprzątanie domu- dyżury

c) Prace gospodarcze- obejście terenu- dyżury

8. Kolacja od 19.00

9. Od 20.00 czas wolny, sesje indywidualne, odpoczynek.

10. Cisza nocna od 22.00 do 6.00

W sobotę i niedzielę w naszej Osadzie czynności domowo- gospodarcze odbywają się według harmonogramu poniedziałek- piątek, natomiast reszta dnia to czas na relaks, sport, spacery,  czytanie,  odpoczynek, zajęcia indywidualne, sesje rodzinne. 

Plan dnia w ośrodku psychoterapii

bottom of page